Кабінет психотерапевта
Шахова Людмила Миколаївна
Знайдіть гармонію з собою та світом навколо вас.
Звертайтесь до психотерапевта, якщо ви переживаєте:
- Постійну тривогу, стрес, депресію
- Проблеми у стосунках з близькими або на роботі
- Важкість у прийнятті рішень чи плануванні майбутнього
- Низьку самооцінку та невпевненість у собі
- Почуття емоційного вигорання, апатії
- Труднощі в адаптації до змін у житті (розлучення, переїзд, зміна роботи)
- Переживання після важких життєвих подій (втрата, стрес)
- Невпевненість щодо майбутнього, відсутність мети в житті
- Бажання знайти гармонію та покращити якість життя
- Індивідуальні консультації для дорослих та підлітків
- Техніки для зниження тривоги та стресу
- Допомогу у лікуванні депресії та емоційного вигорання
- Психотерапію для подолання труднощів у стосунках
- Підтримку при кризових ситуаціях, таких як зміни в особистому чи професійному житті
- Покращення самооцінки, впевненості в собі
- Допомогу в подоланні фобій та переживань
- Рішення проблем із емоціями та прийняттям рішень
- Роботу з глибокими переживаннями та травмами